środa, 6 marca 2013
Ćwiczenia
Spodobały mi się niedzielne zajęcia z fitnessu niestety ja sama mam słomiany zapał, a by iść na jakieś profesjonalne zajęcia na razie mi brak pieniążków tak więc próbuję się motywować.I tak od niedzieli zmotywowałam się właśnie dopiero dziś do jakiś ćwiczeń, bo tak mnie po niedzieli mięśnie bolą, ale to chyba dobrze? :P Dziś w sumie lajtowo, może nic wielkiego, ale lepsze niż nic? Otóż przerobiłam pierwsze trzy odcinki "domowego aerobiku".
Zamierzam na początek 2 razy w tygodniu ćwiczyć jak się uda to dojść do 3, a to już dla mnie będzie sukces. Może też skuszę się na ćwiczenia z Ewą Chodakowską ? Zobaczymy lepiej nie przesadzać :P
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
fajne nawet te ćwiczenia, identyczne robimy na zajęciach:) oby tak dalej! a do lata będziesz super laleczka:)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam
Z moim marnym zapałem to nie wiem :P Na razie by mi tylko zależało wrócić do tych 60kg które nawet polubiłam, a jeśli się uda to pociągnąć to troszkę dalej :)
UsuńKurcze ja też powinnam się zabrać za ćwiczenia i nie mogę się zebrać. Jestem strasznym leniem, okropnym leniem:)
OdpowiedzUsuńja też nie mam cierpliwosci do cwiczen;-)
OdpowiedzUsuń